艾灸肺俞穴的好处减肥

艾灸肺俞穴的好处

文章导读

当今我们的身体总是会出现一些疾病，这样就离不开我们经常对身体进行保养和调理，其中艾灸能对我们的身体进行很好的调理，其中肺俞穴是我们身体中非常重要的穴位，尤其是在身体出现呼吸系统疾病的时候对肺俞穴进行艾灸能起到很好的调理的作用，下面一起了解下艾灸肺俞穴的好处。

艾灸肺俞穴的好处

取穴方法：

定位时一般采用正坐或俯卧姿势，肺俞穴位于背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。

主治疾病：

肺俞穴的主治疾病为：肺经及呼吸道疾病，如肺炎、支气管炎、肺结核等。：利用穴道指压疗法止痰、去除雀斑、荞麦皮指压法等内容。

步入老年常灸关元、肾俞、命门

当人步入老年以后，阳气渐衰，肾气不足，命门火衰，常会出现耳聋、眼花、小便频数、无力，夜尿增多，下肢寒冷等衰老的症状。

老年人常灸关元、肾俞、命门，可培补元气，延缓衰老。

关元穴位于人体前正中线上，脐下3寸处，属任脉，是小肠之募穴，为小肠之气汇聚之处。关元穴俗称丹田，历来被道家养生、炼丹所重视。

《难经》中说：“脐下肾间动气，乃五脏六腑之本，十二经脉之根。”常灸之可培补五脏六腑之气，养十二经脉之根。肾俞、命门二穴均位于腰部，肾俞在第2腰椎棘突下旁开1.5寸，属足太阳膀胱经，为肾脏之背俞穴，是肾脏之气输注于体表的部位。命门位于人体后正中线上，在第2腰椎棘突下，属督脉，督脉统管人身之阳气，有补肾阳、壮命门火的作用。

掌握好每个人穴位的作用在根据自己的身体情况进行调理能让身体更加的健康，上面就是对艾灸肺俞穴的好处的介绍，通过了解之后我们知道能艾灸肺俞穴能很好的治疗肺炎和支气管炎等疾病，但是一定要找准穴位。

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