糖尿病可以吃哪些蔬菜来降低血糖

　　糖尿病对我们的身体危害非常大，怎样及时的降低血糖是我们现在所迫切希望的，饮食是降低血糖最需要注意的，那么我们日常生活中可以吃哪些蔬菜来降低血糖呢？

　　为减少这种危害的发生，在日常生活中就要多加注意。对于控制血糖除了降糖药外，日常的合理的饮食对控制血糖也是有一定的作用。下面就为大家介绍，糖尿病患者吃哪些蔬菜可以降血糖？

　　1、菠菜：性味甘寒，止渴润燥，归肺、胃经，具有润燥清热、下气调中、调血之功效。菠菜含草酸较多，与含钙丰富的食物共烹，容易形成草酸钙，不利于人体吸收，对肠胃也有不利影响，烹调时应加以注意。

　　菠菜是辅助治疗糖尿病口渴喜饮的最佳蔬菜。

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