孕妇产后腰疼食疗法

孕妇产后腰疼食疗法，胜过药效！ 文章导读

女性分娩是很耗损体力的，女性分娩后气血、筋骨都很虚弱。很多女性在产后会出现腰痛的问题。女性产后腰痛可以通过饮食来调节。如山楂粥、杜仲羊肉汤、肉桂山药栗子粥等等。

药膳调理法山楂粥

原料：当归20克，川芎10克，红花6克，干姜6克，生山楂30克，桃仁15克，粳米100克，大枣4枚及红糖适量。