足临泣穴位

足临泣穴位 文章导读 穴位学是一门非常复杂的学问，因为在人体上分布着大大小小的穴位，而这些穴位的位置通常又非常的难找。而且不光是人的手上分布着许许多多的穴位，在人的脚上也分布着许多的穴位。足临泣穴位就是分布在人体脚上的一种穴位，接下来就为大家具体介绍一下，足临泣穴位具体分布在哪吧？

一、穴名释义

穴在足小指次指本节后间凹陷之处，足少阳脉之俞穴，穴临于足，其气上通于目，主目疾，目者，泣之所出，故名足临泣。也就是说，人在低头站立哭泣的时候，大颗大颗泪珠落下来，正是在这个位置，所以称之为足临泣。足，自然指脚；泣，古语说与“涩”相通，也就是凝滞不通的意思。

二、取穴定位

足背外侧第四、五跖骨底前方，小趾伸肌腱外侧凹陷处。当第四、五趾趾缝端（侠溪）上一寸五分处。足临泣穴，在足背外侧，

三、功能作用

运化风气，冷降水湿。

适用人群：湿热体质者、中老年人、喜欢足疗法的朋友。

四、主治病证

头痛、头眩、目涩，身痹、寒热，胸胁支满、喘气、心痛不得息、乳肿、腋下肿、瘰疬，腰腹膝外廉痛、手足中风不举、痛麻发热拘挛、筋牵、腿疼、眼肿赤疼、齿痛、耳聋、咽肿、项肿连腮、浮风搔痒、月经不调。

五、功效详解

1、主治多种疾病

在使用这个穴时，可采用蜷腿坐的姿势，它在足背外侧，第四趾、小趾跖骨夹缝中。足临泣是人体足少阳胆经上的主要穴位，可以主治：目赤肿痛、胁肋疼痛、月经不调、乳痈、足跗疼痛等，还包括胆经头痛、腰痛、肌肉痉挛、眼疾、胆囊炎、中风、神经官能症等。

2、消除亚健康状态

除此之外，对于很多意想不到的疾病，足临泣都有不错的效果。特别是现代生活中亚健康状态下出现的一些疾病，说大不大说小不小，说不大是因为去医院通常会建议注意体息，说不小是因为这些小毛病确确实实对人体产生了不舒服的感觉。这时候找到足临泣，一定帮你解决难题。

3、诊断功能

平时点按足临泣穴，如果感觉疼痛，就要注意一下胆囊是否有息肉或者炎症。最常见的是清晨起床后口苦咽干，这是典型的少阳病，体内有热，可以在临睡前点按此穴，泻肝胆之气以降逆。