针灸减肥的注意事项有几个要点

摘要：中医针灸受到了越来越多人的推广，尤其是现在有些女性朋友还会进行一些针灸减肥，那么，针灸减肥的注意事项是什么呢? 接下来就为大家具体介绍一下的注意事项，希望对您有帮助。

一、针灸减肥的注意事项：针灸减肥也会有平台期

针灸减肥分为几个步骤，时间跨度较长前面。在第1-2个疗程之间减肥的速度可能会比较快，体重会降得比较快，而 -4个疗程这段时间里，体重会进入一个稳定的平台期，到4-5个辽程后体重进入到一个缓慢减重期，这时体重、腰围等再次会慢慢减少。皮肤经过一段时间的松弛后，此时也会慢慢收缩回来，所以针刺减肥疗效是一个累积的过程，初期的减重效果并不能一直延续，一个相对较长的平台调整期的存在。

二、减肥的速度因人而异

针灸减肥的速度根据个人的体质和对针刺治疗的接受能力而定。这是针灸减肥的注意事项之一。

三、减体重和减脂肪要区分开来

大部分人认为减肥就是减重，其实不尽然，针灸减肥是侧重于减脂肪。针灸减肥的注意事项是做针灸治疗时只是针对局部一些脂肪进行重新构造，实现改善体型，是调整脂肪的比例与分配，减去多余脂肪。

以上就是针灸减肥的注意事项有几个要点的相关介绍，仅供大家参考，如果你想针灸减肥，请选择正规的医院接受针灸，以免造成严重的后果

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