姜汁红糖水怎么做减肥

姜汁红糖水怎么做？

文章导读 冬天来的时候浑身感觉瑟瑟发抖，此时喝一杯生姜红糖水会感觉到由心底而升的一股温暖。感冒咳嗽流鼻涕的时候，喝一杯生姜红糖水，感觉喉咙心田都被滋润了一般，心窝中觉得暖暖的。生姜红糖水，要真说它的效用那可是说也说不清。生姜红糖水的制作方法非常简单，一起来学学吧。

主料：生姜10克    红糖30克     大蒜3瓣     

生姜红糖水的做法步骤：

1. 生姜去皮洗净，切丝

2. 大蒜洗净，拍碎

3. 锅中加入一大碗水

4. 姜丝放进去，开始煮

5. 锅中水烧开后，放入红糖，用勺子搅拌均匀，大火煮2分钟

6. 加入大蒜，大火煮3分钟即可

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