肾阴虚型肥胖患者利用中医如何减肥

　　摘要：中医治疗：肾阴虚型肥胖患者可以食用何首乌和丹参，这两者何首乌不仅补血还有降血脂的效果，尤其是老年肥胖患者服用何首乌有奇效。 肥胖自古以来除了唐朝女子之外所有人都对它深痛欲绝，早在古代，中医对肥胖就有相关的记载，中医认为肥胖的原因和 湿、、虚 有关，体质不同引发肥胖的情况不同。中医可以根据患者的体质和肥胖原因来制定相关的方案，那么型肥胖患者利用中医如何减肥？下面是详细的介绍。

　　具体症状：肾阴虚型肥胖患者比较少见，这类肥胖患者一般感觉头痛头昏，有五心烦热和腰膝酸软的症状。而且肾阴虚型肥胖患者舌红少苔、脉细数或细弦。

　　保健原则：补肾滋阴

　　减肥食物：桑葚、银耳、黑豆、黑木耳、黑芝麻、鸭肉、鸭蛋、猪瘦肉、、甲鱼、海参、海蛰等等。

　　饮食选择：平时可多喝黑芝麻粥、黑豆猪肉粥、双耳羹、甲鱼羹，多食用凉拌海蛰皮、香菇烧海参、杜仲炒腰花等。

　　中医治疗：肾阴虚型肥胖患者可以食用和丹参，这两者何首乌不仅补血还有降血脂的效果，尤其是老年肥胖患者服用何首乌有奇效。丹参也有轻微补血的效果，而且丹参还可活血，并且它还可以降低血脂和胆固醇，肾阴虚型肥胖患者服用丹参可以改善身体血液循环达到减肥的目的。如果患有心绞痛或者冠状动脉心脏病服用丹参也有改善的功效。

　　滋补肝肾，养益精血，扶正固本，通络定痛，健脾豁痰，明目生津，润肠通便。用于各型高血脂症，心脑血管硬化，单纯性肥胖，习惯性便秘，痔疮出血。