沙参寸冬粥了

从战略目标考量 沙参寸冬粥

原料：沙参20克，寸冬10克，粳米50克，冰糖适量。

沙参寸冬粥的做法

1．将沙参、寸冬洗净，加适量水煎汁去渣。

2．粳米淘净后加入药汁，再加适量水煮熟后加适量冰糖，再稍煮为稀薄粥。

沙参寸冬粥的功效：润肺，养胃，祛痰，止咳。适用于肺热肺燥，干咳少痰；肺气不足、肺胃阴虚的久咳元痰、咽干等症。