醋浸泡的食物治病有奇

　　醋浸泡的食物治病有奇

　　你知道吗？用醋浸泡的食物不仅价廉、味美，还有可能具备的效果。

　　今天，跟大家分享 9款具备食疗效果的醋泡食物 ，赶紧来学习吧。

　　1、醋泡洋葱

　　【效用】排毒养颜，降低，减轻体重。

　　【食用】每天早餐食用

　　【制作】

　　①取一个洋葱洗净，剥去外皮切成薄片，放到微波炉里加热大约2~ 分钟。

　　②再将洋葱放到容器里，加入5大汤匙食用醋泡制后放入冰箱。第二天即可食用。

　　2、醋泡花生米

　　【效用】长期食用可降低血压，软化血管，预防心血管疾病。

　　【食用】每日2次，每次10~15粒。

　　【制作】

　　将花生米浸泡于食醋中，一日后食用。

　　、醋泡香菇

　　【效用】降低人体内胆固醇的含量，有助改善高血压和动脉硬化。

　　【食用】每日就餐时。

　　【制作】

　　将洗净的香菇放入盛器内，倒入醋放冰箱冷藏，一个月后即可食用。

　　4、醋泡黄豆

　　【效用】预防高血压与降血脂、降胆固醇，预防动脉粥样硬化。

　　【食用】每次15~20粒，每日 次，空腹嚼服。

　　【制作】

　　①将炒熟的黄豆放入瓷瓶中，倒入食醋浸泡（黄豆与食醋的比例为1：2）。

　　②严密封口后置于阴凉通风干燥处，7天后即可食用。

　　5、醋泡大蒜

　　【效用】解热散寒、预防感冒，有强身健体之效。对鼻炎患者亦有效。

　　【食用】每天吃2~ 瓣。

　　【制作】

　　将干净、去皮大蒜瓣放水中浸泡一夜，滤干倒入食醋浸泡50天后即可食用。（醋水可用 倍水稀释一起饮用）

　　鼻炎患者可用一小瓶口的瓶子装入醋泡大蒜的醋汁，每晚看电视时，用闻闻，半月后即可有缓解之效。

　　6、醋泡海带

　　【效用】强健、，防止软骨病和改善高血压症状等功效。

　　【食用】就餐时食用。

　　【制作】

　　将海带切成细丝，按1： 的比例加食醋浸泡，冷藏10天，即可食用。

　　主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病。适用于结缔组织病，系统性红斑狼疮，重症多肌炎，严重的支气管哮喘，皮肌炎，血管炎等过敏性疾病，急性白血病，恶性淋巴瘤以及适用于其他肾上腺皮质激素类药物的病症等。