100全麦果干餐包的做法

　　文章导读 中国那么多，你想去看看吗？相信绝大多数人的回答是肯定的。出去见识，可以开拓视野，还有益身心健康。而到了一个陌生地，你首先要做的必然是尝下当地的美食，这对于爱吃的你来说，是头等大事。而吃过了，可能就留恋了。而留恋了，就请跟我一起学着做下100%全麦果干餐包这道美食吧。

　　1.1在煮果干的水中加入蜂蜜和额外的水，使总液体量达到2.5杯，590ML，放至温热

　　2.2蔓越梅和芒果干放入小锅，倒入刚没过果干的水，煮沸，转小火，继续煮5分钟。果干沥干放一边

　　5.1面团倒到撒粉的案板，把果干和核桃慢慢揉入面团，放入抹油容器，加盖发酵1.5小时，至手指按下面团不弹回

　　9.整形成小圆餐包，注意表面 要绷紧，放入抹油的9X1 英寸（2 X CM）烤盘中

　　11.在预热400F（204C）的烤箱内烤20分钟左右

　　美食的诱人，只有自己做起来，才会明白它真正的价值。而对于大家来说，在明白了100%全麦果干餐包这道菜的做法之后，自己真的应该尝试做起来。