生津止渴解秋燥，当选养生圣品石榴果！

中医美容 2019年07月24日浏览：7 次

摘要：石榴入肾，有补肾精、强腰膝的作用，它含有丰富的锌、镁等微量元素。不但能够促进身体生长发育，还能够促进智力发育，同时还可以调节体内电解质平衡，增强中枢神经系统细胞膜的稳定性，有安神作用。正值金秋，口鼻干燥、皮肤皲裂等秋燥症愈发明显，而石榴味道酸甘，可化生阴液，如水行舟，生津润燥，时下，正是石榴上市之季，它集食、药于一身，其叶、花、果、果皮、根皆能入药。

认为，石榴味道酸甘，归心、肝、胃、肾经，有疏肝柔肝、宁心定志的作用。

《本草纲目》谓可止泻痢、下血、脱肛、崩中带下。

石榴入肾，有补肾精、强腰膝的作用，它含有丰富的锌、镁等微量元素。不但能够促进身体生长，还能够促进智力发育，同时还可以调节体内电解质平衡，增强中枢细胞膜的稳定性，有安神作用。

[石榴的营养价值]

1、助消化

石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和，降低胆固醇等多种功能。

2、全身都是宝

石榴可谓全身是宝，果皮、根、花皆可入药。石榴的果皮中含有碱性物质，有驱虫功效;石榴花则有止血功能，且石榴花泡水洗眼，还有明目的效果。

、药物疗法

石榴性温、味甘酸涩，入肺、肾、大肠经；具有生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效；主治津亏口燥咽干，烦渴，久泻，久痢，便血，崩漏等病症。

4、石榴富含维生素C，有美容的功效

酸甜的水果通常都富含丰富的维生素C，当然石榴的美容功效不仅仅是因为它富含维生素C，它有很好的活血功效，增进血液循环，有祛斑功效，还能让人的脸色看上去更加红润透亮。