人们的身边处处都有辐射困扰减肥

摘要：如今，人们的身边处处都有辐射困扰，中医提示，这会给你的健康造成大隐患。那么，有什么方法可以抗辐射吗?中医里除了方剂可以抗辐射外，还有一些其他疗法，例如药茶的抗辐射效果就不错。

  枸杞子密蒙花茶

枸杞子10克，密蒙花 克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成影响。如视力下降、干眼症、白内障等，以及严重时导致的视网膜脱落。

生地栀子花茶

生地10克，栀子花 克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防由于电磁波导致未成年人钙离子剧烈流失而引起的骨骼异常，以及耗伤肝血而引起的记忆力下降和造血功能下降。

仙灵脾玫瑰花茶

仙灵脾10克，玫瑰花1克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防电磁波导致男子精子质量降低，妇女荷尔蒙分泌不正常，还可以预防由电磁波引起的自然流产和胎儿畸形等。

白菊花茶

酸枣仁10克，白菊花 克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防由于电磁波辐射引起的头痛、心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。此外，还可以减少电磁波辐射加重高血压、心脏病以及痴呆症发生的几率。

黄芪茉莉花茶

黄芪10克，茉莉花0.5克，加85摄氏度开水浸泡一小时。可预防电脑辐射影响人体的循环、免疫、生殖和代谢功能，减少电磁波诱发癌症的机会。

这几款药茶制作方法简单，但抗辐射的效果非常好。如果你经常食用电子设备，长期处于辐射环境的话，那为了健康着想，这些可以抗辐射的药茶你可以来试试，相信会有不错的保健效果。

中医推荐抗辐射的食物

有人说，现在，我们生活在一个充满辐射的环境里，身边不是电脑，就是手机等科技产品。中医认为，经年累月的辐射，会影响我们的身体健康。要想给身体抗辐射，你可以根据食物性味，用来调理。

1.改善各种胃肠道疾病。 2.排毒养颜，改善便秘。 .抗辐射。 4.预防高血压病症的恶化。 5.调节血糖。 6.有效清除由汞药物引发的肾毒素。

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