孕妇屁股疼是什么原因引起的

孕妇屁股疼是什么原因引起的?有不少孕妈妈表示在怀孕中后期就感觉屁股很疼，也不知道是什么原因引起的，孕妇屁股疼正不正常?要怎么缓解呢?

孕妇屁股疼，最大的原因是在激素的变化导致屁股疼。 中后期阶段，宝宝的发育速度很快，腰椎负担加重了不少，这时孕妈妈们的身体中会产生一种叫做耻骨松弛的激素，这种激素能使骨盆以及周围的关节韧带减压、放松，为宝宝的顺利出生做好产前准备。 关节和韧带的减压、放松，自然而然也会减弱孕妈妈们的腰部稳定性，而此刻宝宝的快速发育也给坐骨神经带来了压力，倘若压力过大，则极易引起坐骨神经痛，屁股痛，背部还有大腿也有可能会产生疼痛。 缓解方法： 1、坐骨神经痛的孕妈妈们，可以用热毛巾、热水袋对疼痛处进行热敷，约摸半小时，疼痛感即可减轻不少。 2、每日坚持浸泡在温水中，也可以减缓疼痛。 、一般不要让孕妈妈帮忙搬挪东西，倘若周围没人，孕妈妈也尽量不采用弯腰的姿势，而是直接下蹲进行搬挪。 4.、坐的时候，一般坐柔软的升降椅，调到适合的高度，同时也可以在腰部、背部、颈后垫一个靠垫，可以让孕妈妈们更加舒服，减缓疼痛感。 5、不要太久，也不可坐太久，大约工作1小时就要出来活动活动筋骨10分钟，轻甩手臂，伸展四肢。

若孕妇出现臀部疼痛的症状，连睡觉都疼痛，这种情况也有可能是缺钙引起的。 孕妇可能患低钙血症，主要是胎儿生长时需要大量的钙，当摄入不足时，可以引起钙的缺乏。 缓解方法： 可以口服一些钙片治疗，同时配合口服一些肝油治疗，可以有效的帮助钙质的吸收。 也要多，多晒太阳也是有助于钙质的吸收的。 情况严重的最好做个血电解质检查，明确诊断。 多喝水，避免，加强营养。多吃蔬菜水果，忌吃食品。 同时也可以每日饮用适量的，大约250ml。坚持补钙直至生完宝宝后一年，是最佳的。