一鱼两吃的做法

　　文章导读如果你生活在医院周围，你就会发现，现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因，但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以，为了杜绝吃出来的癌症，你最好学会自己下厨。下面，就请大家跟我一起来学一下如何做好一鱼两吃。

　　1.鲈鱼头沥干水分备用，锅中热油下姜片

　　2.1加入适量的清水大火煮开转中火炖二十分钟

　　.2下鲈鱼头煎制两面金黄

　　4.加入萝卜丝转小火炖十十分钟

　　5.加入盐

　　6.起锅前加入葱花即可

　　世界那么大，餐馆那么多，一鱼两吃的味道自然也很多。但是没有一种味道，能和你自己做出来的一样，所以赶紧尝试下吧。