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双瓜沙拉的做法

中医丰胸  2019年11月20日  浏览:3 次

  文章导读冬季万物凋零,在这个萧瑟的时节饮食当然不能含糊了,必须积极的进行食疗养生,学会做双瓜沙拉之后,这道菜能够帮助你增加热量,合理补气血,让你在冬季时节身体也能够越来越强壮,再搭配一份开胃小菜,简直棒呆了!

  1、哈密瓜半个,我的图片上是一个,其实我只用了半个。

  2、哈密瓜削去皮,如图所示。

  、哈密瓜切成丁。

  4、西瓜削去皮儿,掏出粒儿,切成丁,如图所示,放盘备用。

  5、切好的甜瓜放盘备用。

  6、将切好的瓜,放在一个大点盆子里。

  7、放入沙拉酱,如图所示。

  8、把沙拉酱拌匀,如图所示。

  9、盛盘子,最上面放了一点杨梅果肉,如图所示。

  10、成品图。

  自己在家做饭虽然需要花费一点时间,但比较健康,是值得的,双瓜沙拉的做法简单,所需要的时间并不多。

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