怀孕可以吃老豆腐吗0

文章导读女性在怀孕之后不管做什么事情都会想到是否会影响胎儿发育，其中饮食是孕妇最重要的事情，尤其是像老豆腐这样的食物，下面一起了解下老豆腐孕期能吃吗？

老豆腐又称卤水豆腐，顾名思义它的成型剂是卤水，相比南豆腐质地要坚实一些，切面也不如南豆腐细滑。随着食品市场的丰富，现在又有了很多新型的豆腐可供选择。挑选老豆腐是有诀窍的，优质的老豆腐切面比较整齐，无杂质，老豆腐本身有弹性；劣质老豆腐则不然，切面不整齐有时还嵌有杂质，容易破碎，表面发黏。

孕妇应该加强营养，营养均衡，老豆腐可以适量的吃。

虽然很多食物不适合孕妇食用，但是也不要太过于紧张，上面就是对老豆腐的介绍，希望对怀孕的女性能带来更多的帮助，这样才能保证胎儿的正常发育。