婴儿晒太阳的正确方法

　　婴儿晒太阳的正确方法

　　合理的沐浴阳光能有效促进宝宝的骨骼发育，同时又能加快新陈代谢提高营养物质的吸收不过在晒太阳的过程当中密切观察的事也是不少的，比如说很多家长盲目的给孩子错误的晒太阳，就会导致孩子身体的营养没有满足，反而还会把皮肤晒伤，给婴儿晒太阳的时候要注意正确的方法。

　　新生儿能晒太阳吗

　　1.需满足年龄要求

　　刚出生的婴儿不可以直接置于太阳下，其娇嫩的皮肤容易受到阳光的伤害，两周后便可以让宝宝在室内接受斜照进来的温柔阳光，出生三到四周后就能抱到室外享受阳光的沐浴了。晒太阳对于新生儿来说好处多多，不但可以加快新陈代谢，还有助于肠道对钙、磷等营养物质的吸收和摄取，从而促进骨骼的健康发育。

　　2.需做好前提准备

　　晒太阳之前要做好保护措施，涂抹宝宝专用的润肤露，头部及脸部要有遮蔽物，使其处于阴凉之中，可以在阳光下晒宝宝的小腿和小脚丫。最初时间不宜过长,5至10min为宜，而后慢慢适当延长时间，且范围也可扩大，慢慢扩展到宝宝的背部。

　　3.需了解最佳时间段

　　需要注意的是上午十点到下午四点这个时间段里，紫外线照射十分强烈，在这个时候就不要把宝宝抱出去晒太阳了，否则易对就婴儿产生伤害。最佳时间为上午9至10am和4至5pm，此时将宝宝抱出去晒晒太阳，对于宝宝的身体健康十分有利。