悦运动适合男女性练腹肌的运动健身项目权衡

宽阔的肩膀与手臂，让男人显得更可靠;浑厚的胸肌与块垒的腹肌，无论在游泳池畔或是运动场上，都特别的性感迷人……时下，吴尊、何润东、黄立行等新生代“肌肉男”大行其道，不仅令女粉丝疯狂，男士们也纷纷效仿起来，想要练就出迷人的“鱼人线”。最近，一套新的无器械练腹肌的运动健身方法——“腹肌撕裂者”受到了时尚男士的欢迎。

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