怀孕初期可以睡凉席吗

　　孕妇在怀孕的初期，因为身体会比较的热，所以喜欢贪凉吃一些冰镇的，还有是去说一些凉凉的环境，但是孕妇怀孕期间，因为考虑到身体体质方面的关系，所以说不敢睡太凉的席子，第1个是担心感冒，第2个是害怕损坏身体的关节，怀孕初期可不可以睡凉席？有什么注意事项？孕妇是可以睡凉席的。因为在炎热的夏季，睡凉席能让孕妇拥有一个较为舒适的睡眠环境。但凉席的选择要根据个人体质，有的人睡凉席会腰疼，甚至还拉肚子，如果睡着时觉得凉气太大，可以买藤草席。睡着的时候尽量用被单盖一下，千万不要感冒了。另外孕妇睡的凉席要经常清洗，新买的凉席可以用开水烫一下，睡久了有汗也可以用开水烫一下，也可以用酒精加水稀释后擦拭凉席，平时要都放在太阳下暴晒，这些都可以起到杀菌的作用。孕妇睡凉席注意事项第一，要保持凉席的清洁，避免会引起过敏，受到螨虫的侵犯，第二，孕妇睡的凉席要及时的用热水清洗和晾晒。第三，孕妇尽量的少用新凉席，最好是铺旧凉席。第四，第一次睡凉席的时候，室温不能够太低，如果天气比较寒凉，应该及时的撤掉凉席，最好是选择合适的凉席，一般都是竹席和藤席，藤席相对比较好一些，大家可以选择纯天然植物纤维编织的。