孩子吃什么更聪明鼓励

孩子吃什么更聪明

苹果是公认的营养丰富水果，常吃对身体非常有益处，不仅可以美容养颜，还可以瘦身减肥，孩子吃了还可以提高脑细胞发育，增强记忆力，提高智力，不过并非所有孩子都爱吃苹果，因此建议妈妈们可以将苹果制作成苹果酱，营养又美味，一起来看下孩子吃什么更聪明？促进大脑发育的茉莉青苹果果酱。

孩子吃什么更聪明 促进大脑发育的茉莉青苹果果酱做法：

灾害造成13.6万间房屋倒塌,110.7万间不同程度损坏;农作物受灾面积15357.1千公顷,其中绝收2562.5千公顷;直接经济损失1487.3亿元。1.将苹果洗干净后去皮，将果肉切成块状

2.放入榨汁机中，倒入适量水，搅拌成泥糊

3.将柠檬榨汁后待用

4.倒入苹果泥糊，中火煮开后转小火

5.放入麦芽糖熬煮至融化

6.放入茉莉花，一边搅拌一边煮

7.煮至浓稠后放入适量糖，熬煮浓稠就可以了。

孩子吃什么更聪明 促进大脑发育的茉莉青苹果果酱贴心提示：

1.要用小火慢慢熬煮。

2.如果不能很快吃完，就要少放一些糖，以免容易坏。