蒸酸奶蛋糕的做法
中医减肥 2019年11月23日 浏览:4 次
文章导读饮食不当是许多疾病的罪魁祸首,尤其是胃病,现在有很多人发生胃病就是应该平时不注意饮食造成的,自己学会一些简单的菜式,在自己家里舒舒服服地吃上一顿饭,可谓人间美事,蒸酸奶蛋糕做法很简单,有心的人不妨可以学习一下。
1、准备好材料
2、把蛋清和蛋黄分离
、蛋黄加酸奶,食用油两勺,白糖20g拌匀,再加蛋糕粉搅拌至无颗粒的蛋液
4、蛋白加一点醋打成粗泡后,加第一次糖
5、继续打呈细腻的泡沫加第二次糖,打发呈湿性泡发,此时状态呈弯钩状
6、加第三次糖,最后直至打发呈硬性泡发,呈直立三角形小尖
7、把打发好的蛋白分三次以切拌的方式和蛋黄糊混合均匀,不能打圈拌
8、把拌好的蛋糊倒入模具,震几下,震出泡沫
9、给模具包上保鲜膜,以防水汽进入,上锅蒸,蒸至用牙签扎下去不粘即可
如果经常在“吃”方面偷懒,最终可能会付出代价,蒸酸奶蛋糕的做法简单,健康又好吃。
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