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芦笋火腿燕麦饼的做法

中医减肥  2019年12月02日  浏览:4 次

  文章导读记住身体是自己的,一定要管住自己的嘴,宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利,就先来介绍下关于芦笋火腿燕麦饼这道菜的做法。

  1.平底锅放入少许油,小火炒香燕麦片(减肥者可以不放油直接干炒),闻得燕麦香气的时候关火装起备用

  2.碗里磕入鸡蛋,加入炒香的燕麦片

  .倒入面粉

  4.然后搅拌均匀,慢慢加入少许水,直到面糊用勺子舀起能直线留下

  5.加入切片的火腿和切好的芦笋粒

  6.搅拌均匀,放入盐,一点点糖拌均匀

  7.平底锅烧暖,放入少许油,然后关小火,倒入一半的面糊

  8.左右倾斜面糊摊平于锅底,小火慢慢烙至一面金黄,翻过再略煎一会即可

  感谢大家看完这篇文章,和大家一起来学习芦笋火腿燕麦饼的制作方法,把美食分享给大家是我的最大的快乐。

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