肩颈酸胀一定不能放松警惕

　　一提到肩颈问题，比如肩膀酸痛、脖子僵硬等等，这个不能小瞧它的危害。肩颈位于头部、胸部与上肢之间，是脊柱椎骨中体积最小、但灵活性最大、活动频率最高，负重较大的节段，肩颈出现了问题，会带来一系列的危害。

　　1、记忆力下降，老年痴呆症的隐患。

　　2、骨质增生，如果增生挤压脊髓神经，初期，会手指麻木，肢体反映迟钝，走路像踩棉花，重则致人瘫痪，甚至死亡。如果挤压动脉，血液无法送到大脑，彻底压扁血管就会引发血管阻塞，昏厥、脑中风，甚至死亡。

　　、压迫神经根，出现头晕、恶心、视力减退、耳鸣等现象。

　　4、严重时或导致瘫痪，当肩颈疾病出现恶化的时候，有的就经常会出现晕倒，到了正中神经受到压迫的时候，就会出现截瘫，影响生活自理了。

　　引起肩颈疼痛的主要原因是不健康的生活方式。不注意坐姿，以车代步，经常开车的人都知道，双手握着方向盘可不是一件轻松的事情，当人保持同一动作过久，气血流通受到阻滞，会造成肌肉群疲劳，久之造成肌腱、韧带的劳损，无力支撑它们包裹着的骨骼，就造成了脊椎稳定性的改变。打麻将时间过长，麻将作为一种娱乐活动，在百姓中间有着很好的普及率，然而，一次麻局下来，少说4、5个小时、多则通宵达旦，游戏结束时，每个人都会觉得脖子僵硬，肩颈酸痛。睡高枕，有个古语叫 高枕无忧 ,这话真害人啊，睡觉睡高的枕头是非常不健康的方式，肌肉在睡眠中不仅不能得到放松修复，反而会加重了肩颈劳损的状况。

　　老话说 40脖子50瘫，60难过鬼门关 .意思是，如果40、50岁时，脖子经常不舒服，要注意，因为发生瘫痪的可能性极高，甚至有生命危险。

　　在我国40,50年龄段群体中，超过70%的人曾经或正在承受肩颈疼痛的困扰，且发病率逐年上升谁来拯救我们的颈椎颈椎病最主要的还是预防与保健！要多运动多按摩。

　　提供 肩颈酸胀 一定不能放松警惕 阅读，如果你很喜欢这些分享的 肩颈酸胀 一定不能放松警惕 内容，希望你通过 肩颈酸胀 一定不能放松警惕 ,找到通往健康之路的金钥匙。

　　肩颈酸胀 一定不能放松警惕的相关内容介绍：