好宝宝蹭飞

赫尔辛基西贝柳斯音乐学院中国留学生聂潇楠与赫尔辛基大学的同学们在庙会现场摆起了中国民俗文化摊“好宝宝，多吃点”是妈妈们在给宝宝添加辅食时经常说的一句话，但是宝宝往往是比较挑食的，为了让宝宝多吃点，很多妈妈会选择在宝宝的辅食中加一些白糖，不过这样做很可能会对宝宝的健康构成威胁。

在辅食中添加蔗糖最直接的危害就是容易导致宝宝挑食。对于刚刚开始摄取固体食物的婴幼儿来说，如果一开始就习惯于摄入过甜的辅食，将来想要改变口味就会比较麻烦。辅食中一勺小小的蔗糖也许会改变宝宝一生的饮食习惯。

宝宝龋齿是每个妈妈都很担心的事情，辅食添加阶段的宝宝牙齿对外界威胁还缺乏相应的抵御力，更不会像成人一样每天清洁牙齿，因此如果在辅食里面加过多的糖很容易诱发宝宝的龋齿。

此外，由于蔗糖可以在人体内代谢产生热量，因此对于辅食添加阶段的宝宝来说蔗糖摄入过量很容易导致婴幼儿肥胖，这同样是妈妈们不希望看到的。

建议选择自制辅食的家长不要在米粉中给宝宝添加过量的蔗糖；而选择配方辅食的家长则一定要注意，不添加蔗糖配方的米粉对宝宝的健康会更有益，选择时一定要注意挑选配方表中没有白砂糖、蔗糖等成分的米粉。