首页 >> 中医减肥

凉拌枸杞尖的做法

中医减肥  2019年09月15日  浏览:7 次

  文章导读吃对于一个人来说,是非常重要的,因为它直接决定着我们的健康。如果你足够细心,就会发现那些经常在外面吃饭的人身上总有点毛病。而为了避免这种情况发生在自己身上,你尽量做到在家吃饭。当然如果你在做菜方面感到为难,不如就跟着先来学一下如何做好凉拌枸杞尖。

  1.准备好枸杞尖。

  2.准备好调料。

  .准备独蒜和生姜。

  4.独蒜、生姜去皮,切细粒。

  5.姜蒜放入碗中,加入香醋。

  6.再加入生抽、剁椒调成味汁。

  7.加入胡椒调匀。

  8.倒入芝麻油调匀。

  9.枸杞尖掐小段,清洗干净。

  10.开水中滴几滴食油,倒入枸杞尖焯一会即捞出;沥干水分。

  11.焯好的枸杞尖倒入调味汁中。

  12.拌好的枸杞尖,嫩滑、清香、爽口。

  今天介绍的这道凉拌枸杞尖的做法,你应该学会了吧!懂得了方法,更重要的去实践去做,才能让你的厨艺更加精湛,才能做出更美味的食物,快快行动吧!

血栓的最快消除方法
丁桂薏芽健脾凝胶价格
微信如何开发小程序
友情链接