花生咸骨粥的做法
中医减肥 2019年10月16日 浏览:4 次
文章导读女人为了心爱的他,你是否应该学着做一些像样的美食呢?答案必然是肯定的。所以,现在就先来介绍下花生咸骨粥的做法。
1.猪骨斩块洗净,用适量的盐、料酒、姜隔夜放进冰霜腌制。
2.1用清水洗干净沥干水份,葱切成葱花备用。
.2锅下热水烧开后将猪骨放入去血水,约1分钟后捞起。
4.1淡菜用温水泡开后,掰去中间的黑心,淘洗干净备用。
5.2米洗净,用盐、花生油腌半小时备用(这种方法米比较快煲开)。
6.花生去壳,姜切片备用。
7.皮蛋切成小块、陈皮、红枣洗净待用。
8.将所有材料及姜放进电高压锅里,加入适量的水,盖上盖子,扭到粥键,(时间大概是20分钟)。
9.排完气后打开盖加入适量的盐、胡椒粉,撒上葱花,淋上芝麻油,盛上碗即可,开吃。
主妇们通过今天的学习,相信您们的厨艺一定会大有长进,赶快和朋友们分享一下,开始制作花生咸骨粥
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