五级寒湿不除，危在旦夕！

摘要：中医认为，花椒性温，味辛。归脾、胃、肾经。有温中散寒、健胃除湿、解毒理气、止痒祛腥的功效；可用于治疗积食、停饮、呃逆、呕吐、风寒湿邪所致的关节肌肉疼痛、脘腹冷痛、泄泻、痢疾、蛔虫、阴痒等病症。 现代人是生活在一个冬有暖气夏有空调的环境中，对四季的感觉越来越不分明。夏天该出汗的时候因为用空调导致汗液挥发不出来淤积体内；冬天烧暖气，穿件单衣还冒汗，阳气外越，藏不住精气。

人体在这种环境的状态下最容易生病，皮肤开合的功能下降，抵御病邪的能力越来越差了，极容易导致体内湿邪堆积，造成阳气虚衰。湿邪对人体的伤害，比寒邪还要大。

人体达到5级寒湿

命在旦夕！

一级寒湿：在表皮

症状：皮肤骚痒，长湿疹

二级寒湿：在肌肉

症状：酸，困，累，乏，如肩颈肥厚，酸困，腰酸乏力，关节酸困

三级寒湿：在骨骼，即是骨寒湿

症状：肩周炎，颈椎病，，硬，腰痛，风湿关节炎，变天关节就痛

四级寒湿：在脏腑

症状：子宫、卵巢、睥胃、肺出现问题

五级寒湿：在身上

症状：肿瘤，切了又长，长了又切的

湿邪深深地埋在了体内，成为困扰我们健康的一大隐患。如果放任不管，达到五级寒湿则危在旦夕。

湿气猛如虎，那么祛湿有没有好办法呢？

花椒

湿气过重的克星

祛湿功效意外强大

我们的花椒，不仅是常用的调味料，而且还是一味，花椒归肺肾肝三经，它有温中止痛去湿散寒袪寒补肾阳明目消食等作用。您知道吗？

《本草纲目》： 椒，纯阳之物，其味辛而麻，其气温以热。入肺散寒，治；入脾除湿，治风寒湿痹，水肿泻痢；入右肾补火，治阳衰溲数，足弱，久痢诸证。

中医认为，花椒性温，味辛。归脾、胃、肾经。有温中散寒、健胃除湿、解毒理气、止痒祛腥的功效；可用于治疗积食、停饮、呃逆、呕吐、风寒湿邪所致的关节肌肉疼痛、脘腹冷痛、泄泻、痢疾、蛔虫、阴痒等病症。

花椒祛湿气

花椒籽祛湿作用更强

花椒籽能够促进水循环。经常水肿的人可以适当吃点花椒籽来帮助消肿。有的人或是慢性咳嗽，凌晨睡觉都不敢躺平，一躺就很难受，而且咳出来的很清稀，这种情况能够或许吃些花椒籽来调养。

那么花椒如何用呢？

花椒茶

宋人有诗自怜：椒酒难医百病身。那时候的人喜欢用花椒酒来避邪祛病，如果是病到了连花椒酒都不能医的地步，就只能叹息自己无药可救了。

花椒酒制作简单，效果是祛湿化寒，通络散瘀。再就是含在嘴里治疗牙疼。

花椒酒的做法：

配方：花椒50粒，侧柏叶15克，白酒500毫升。

制作方法：将花椒、侧柏叶共捣碎，放入酒瓶内，倒入白酒（45度），密封浸泡，经常摇动，半个月后即可服用。

再就是效果更强的花椒姜枣茶，姜、枣、花椒一起煮就是花椒姜枣茶，还能止腹泻。

此茶适合下焦寒湿重的人，例如女性宫寒、男性肾寒，肠胃虚寒的人，可以经常喝。

清热除湿，祛风止痒。用于急性、亚急性湿疹证属湿热或湿阻型的辅助治疗。

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