中医桂圆甜汤如何补虚损

中医桂圆甜汤如何补虚损

桂圆是一种非常好吃的水果，也是很多人比较喜欢吃的水果。其实桂圆在中医学中也是一味非常常见的药，是具有非常好的药用价值的。那么我们平日里应该如何通过桂圆来进行养生呢?下面我们一起来看看桂圆的一些常见食疗方法吧!

桂圆，又名龙眼。其性平，味甘，无毒，入脾、心二经。能补血安神、益脑力，是滋补良药。《名医别录》说，久服桂圆强魂聪明，轻身不老，通神明;李时珍说桂圆有开胃益脾，补虚长智之效。桂圆内含葡萄糖、蔗糖、酒石酸、蛋白质、脂肪、鞣质和维生素A、维生素B，这些物质能营养神经和脑组织，从而调整大脑皮层功能，改善甚至消除失眠与健忘，增强记忆力。

桂圆的常见方有：

神经衰弱

桂圆肉15克

年老体虚

凡年老气血虚弱者，产后体虚乏力、久不复原者或营养不足引起的贫血，可用桂圆肉、当归、杞子各15克，鸡肉250克共炖，吃肉饮汤。或用桂圆肉15克，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃，有补脾、养心、安神的作用。

大病初愈

凡病后体虚、食欲不振、贫血、心悸，以及肺结核低热、痰中带血、肝硬化和慢性肝炎等疾患，可用怀山药、桂圆肉炖甲鱼食用，有一定疗效。

大便溏泄

脾虚所致的大便溏泄、面色萎黄、神疲倦怠、不思饮食，可用桂圆肉14粒，生姜3片，煎汤饮。

产后浮肿

取桂圆干14粒，大枣3枚，生姜3片，煎汤饮。

气虚血虚

桂圆肉30克，西洋参6克，冰糖适量，同盛瓷碗内蒸，空腹食用。

呃逆反胃

桂圆干7个，放火中煅炭存性，研为细末，分4次服。1日2次，用煅赭石15克煎汤送服。

桂圆性温大热，阴虚内热体质者、热性病患者以及孕妇均不宜食用。

以上这些都是桂圆的一些常见的食疗方法，大家若出现上述的这些状况，也可以试一试上述的这些桂圆食疗方案吧!希望可以帮助到大家!