宝宝咳嗽有痰试试这种排痰方法

　　摘要：将沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起宝宝，使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放，可使痰液变稀利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。但千万要小心烫伤，避免发生意外。这个方法也可以缓解鼻塞。 宝宝有，试试这 种排痰方法！

　　拍背法

　　可在宝宝痰咳不出来时应急使用，帮助排痰。

　　在宝宝咳嗽的间隙，让宝宝侧卧或抱起侧卧。宝妈一手五指稍屈，握成空手拳，轻轻地拍打患儿背部。拍左侧向左侧卧，两侧交替进行。

　　拍击的力量不宜过大，要从上而下，由外向内，依次进行。每侧至少拍 -5分钟，每日拍2- 次。

　　拍背法不仅能促使宝宝肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能早期痊愈。

　　饮水法

　　让宝宝多饮水，尤其是2 度左右的凉开水，对部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症的消除。

　　咳嗽严重的宝宝，常有不同程度的脱水，可加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使之不易咳出。

　　多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰。

　　同时，凉开水还能改善血液循环，使机体代谢所你生的废物或毒素迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激。

　　蒸气法

　　将沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起宝宝，使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放，可使痰液变稀利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和，减少咳嗽。但千万要小心烫伤，避免发生意外。这个方法也可以缓解。

　　保持合适的温度和湿度

　　要保持室内空气流通，定时开窗通风，最好把室内温度保持在度这宜，但要注意，不要让冷风直接吹到孩子的身上。

　　相对湿度就保持在60％-65％，可用湿布拖地板的方法来增加房间的湿度，这有利于呼吸道黏膜的保持湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动，有助于痰的排出。

　　Tips：

　　1）给小宝宝排痰时，可以将小宝宝横向俯卧在你的膝上，然后有节奏地轻拍他的背部，鼓励孩子把咳出的痰都吐到盆中；

　　2）孩子睡觉时可用几个枕头把孩子撑起，以防止分泌出的粘液滴落到他的喉咙。婴儿可在头部的褥垫下放一个枕头；

　　）让孩子有一个无烟的环境。

　　温肺散寒，祛痰止咳。用于外感风寒，肺气不宣所致的咳喘，症见头痛鼻塞、痰多咳嗽、胸闷气喘。