哺乳妈妈胸疼怎么回事减肥

哺乳妈妈胸疼怎么回事

文章导读 哺乳期间的时候出现胸疼这种情况主要是因为喂奶的姿势不正确引起的，也有可能是因为乳头被宝宝咬伤引起的，所以妈妈们应该要调整自己的喂奶姿势，可以避免宝宝咬伤乳头的情况。当哺乳期的妈妈出现胸疼的时候，我们应该要更换另外一边喂奶，并且要注意伤口的处理以及皮肤的卫生。

在哺乳期出现胸痛的情况是由于宝宝喝奶的时候咬伤了或者是奶水太多，宝宝没有及时吸出来，乳液堆积了以后引起的。遇到这样的情况要注意喂奶的姿势，乳汁多了以后宝宝喝不完可以挤一点出来。

哺乳期乳房疼怎么办

1、给宝宝喂奶前要找到一个好的姿势，可以用温毛巾先敷一会乳房，然后按摩一下，乳房受到了刺激以后奶水就容易出来，然后挤一些奶水出来，乳晕就会变软，也利于宝宝含吮。

2、乳房出现疼痛可以换一边喂，先喂疼痛比较轻的那边，要把乳头和乳晕都放到宝宝嘴巴里，这样会减少刺激，宝宝喝奶也不会太费劲。

3、如果乳头被宝宝咬伤了，可以挤一些奶水在乳头上，奶水里面有油脂，可以有效的保护乳头。还要记住宝宝喝奶的时候不要突然中断扯乳头出来，这样很容易伤到乳头的。

4、奶水多的妈妈很容易因为乳汁堆积导致胸痛的情况，遇到这种情况的时候一定要及时挤一些奶出来，挤到乳房柔软为止。千万不要觉得挤出去浪费了，如果长时间涨奶的话很容易引起乳腺炎的。

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