经络在身体内犹如一个城市的下水道减肥

摘要：经络在身体内犹如一个城市的下水道，四通八达，联络著每一个脏腑和器官。它将有益的能量输送到身体需要的部位，同时又将人体代谢出来的废物与侵入的外邪及时疏导出体外。找出身体上的排污口，及时清理体内的垃圾，实现内在健康……   经络在身体内犹如一个城市的下水道，四通八达，联络著每一个脏腑和器官。它将有益的能量输送到身体需要的部位，同时又将人体代谢出来的废物与侵入的外邪及时疏导出体外。找出身体上的排污口，及时清理体内的垃圾，实现内在健康

  一、揉按腋窝能除心火  一说起腋窝，很多朋友会想到狐臭，那种难闻的气味就是腋窝这口 排污井 所散发出来的。腋窝处的极泉穴是心经的重要穴位，可以祛除心脏的火郁毒素。所以你应常常去按揉这个地方，以疏通这口 井 。平时容易犯急、暴躁，这是心火大的表现。揉一揉心窝，打通了心经，人就平静下来了。 二、拍打肘窝能除心肺的火气和毒素  肘窝是个经络密集的部位，分别有肺经、心包经、心经这三条经络透过，所以按揉这个部位可以排除心肺的火气和毒素。如果你近期出现喉咙肿痛、黄气喘、咳血、心烦心热、嘴破、等症状，那就是你心肺的火毒壅盛了。你可以用 朱砂掌 在肘窝这个位置连续拍打5～10分钟。拍完后，肘窝会出现青、红、紫、黑等不同颜色的毒素反应物。1～2周拍一次，可保这口 井 排污通畅。  很多人睡不著，很烦躁，越烦越睡不著，在床上翻来覆去。这时候拍一拍肘窝，打通心肺经，你就能睡得安稳了。 三、膝窝是祛湿毒、排热毒的 关口   在膝窝中点有个重要穴位叫委中穴，走的是。膀胱经是人体最大排毒祛湿通道，而委中穴便是这个通道上的 排污口 。如果排污口被堵住，湿毒、废气排不出去，就会在体内淤化成热毒。热毒在体内待久了，就成了瘤。另外，侵入体内的风、寒、湿等外邪淤在这里排不出去，就会导致关节炎，可见这个排污口的重要性。所以平时你一定要常清理，方能保证它排毒顺畅，你也才能身心常安。方法是用朱砂掌连续用力拍打5～10分钟，直到出现瘀斑、痧点等病理反应。1～2周拍打一次，身体就会透过自我排毒的方式来清除这些毒素和垃圾。另外，你觉得压力很大时，也可以透过拍打这个窝来减压。

清热解毒。用于小儿热毒实火，口舌生疮，牙根出血，颈颊赤肿，周身常生疮疖，疹后余毒不净。?

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