中药独活性微温味辛苦减肥

摘要：中药独活性微温味辛苦，长于袪下焦之风寒湿邪，蠲痹止痛；桑寄生性平味苦甘，有补肝肾、强筋骨、除风湿、通经络、益血和安胎之功，合而与鸡蛋为汤，能益肝肾、袪淤阻、通经络，对神经损伤的脊髓肿瘤，属肝肾亏虚的血瘀型有辅助治疗作用。

生蝎子独活煲鸡壳

过于湿润的天气会使人们感觉到关节或心脏有点不适。严重者当然要诊治，不适者可试用生蝎子独活煲鸡壳汤水调理。此汤中用的生蝎子和中药独活、五加皮等均有通经活络、祛风湿、壮筋骨、散寒的功效。合而为汤，可活络补益，祛风散湿，为此时天气下中老年人的药膳汤水。

材料：生蝎子 0克、独活、五加皮各 克(中药店有售)，鸡壳1个，猪瘦肉50克，生姜 片。

烹制：用开水把生蝎子烫后，洗净；中药稍浸泡；鸡壳、猪瘦肉洗净。一起放进瓦煲内，加入清水2000毫升(约8碗量)，武火滚沸后改文火煲约1个时小时，下盐便可。为 ~4人用。

益肝肾通经络独活寄生鸡蛋汤

中药独活性微温味辛苦，长于袪下焦之风寒湿邪，蠲痹止痛；桑寄生性平味苦甘，有补肝肾、强筋骨、除风湿、通经络、益血和安胎之功，合而与鸡蛋为汤，能益肝肾、袪淤阻、通经络，对神经损伤的，属肝虚的型有辅助治疗作用。

材料：

鸡蛋2个，独活10克，桑寄生15克。

烹制：

1、各物洗净。

2、一起下瓦锅，加清水750毫升(约2碗量)，武火滚沸至蛋熟。

、取出去壳放回续煎至约450毫升(约1碗半量)，为1人1日分2次服用。

益肝明目，滋阴补肾。用于肾阴不足，气血两亏，目眩昏暗，心烦失眠，肢倦乏力，腰腿酸软。

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