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母乳应该怎么保存？问题详情：作为宝妈，如果母乳比较多，宝宝又吃不完，怎么将这些母乳进行保存呢？现代主义童趣时间儿童房设计

推荐回答：

如果妈妈需要回归职场或是临时离开宝宝时，提前将母乳储存起来是一个很好的办法。

储存前的准备要点 ：

1.挤母乳或处理母乳前要清洗干净双手，注意挤母乳过程中的清洁，手不要接触到容器内壁。

2.为避免已知毒性，存储母乳请使用玻璃或者不含双酚A的聚丙烯容器（容器底部回收标志为数字5或字母PP）。

.在容器外贴上挤母乳的日期时间，早挤出的早食用，以免过期。

储存要点：冷冻母乳分层很正常，油脂会浮在上面，使用前可以轻轻摇晃至奶水和油脂充分混合。

1.若挤出的母乳如果不准备在4小时内给宝宝食用，请立即放入冷藏室或冰盒内，若冷藏的母乳如果不准备在48小时内给宝宝食用，请立即放入冷冻室内。

2.不同温度的母乳请不要混装在一个容器内，以免变质，分几次挤出来的母乳，可以放凉到相同温度后倒进一个容器内。

.冷冻母乳的容器内不要装太多母乳，只装一顿或半顿的奶量（60mL最为适合），以免吃不完浪费，也不要装得太满，以免母乳冷冻过程中体积增大胀破容器。

如果使用专门为储存母乳而设计的集乳袋，在封袋之前要将空气挤出，同时预留2- 厘米的空间，以免母乳冷冻过程中体积增大胀破集乳袋。

4.尽量把装母乳的容器放置在冰箱靠里的位置，因为这个位置的温度比靠门边和两侧的温度更稳定，不容易受到开关冰箱门的影响。

5.冻奶可以提前放在冷藏室或者常温解冻，从解冻开始48小时内请吃完，解冻后的奶不可以再次冷冻。

母乳喂养多久最好？问题详情：母乳是宝宝的最佳黄金食粮，但宝宝生长速度也很快，因此母乳喂养有个时间度，那么母乳喂养多久最好？随着宝宝长大，断奶也是必然的事，什么时间给宝宝断奶最好？怎样给宝宝断奶才不会伤害到宝宝妈妈的感情和身体呢？

推荐回答：世界卫生组织建议，母乳喂养至少6个月，最好能够到1岁，如果有条件，可以喂养到2岁或以上。

事实上，母乳喂养是妈妈和宝宝的选择。

不能母乳或者不想母乳，也无可厚非，毕竟孩子的一生很长，比起妈妈对孩子的爱，母乳，只是很小的一部分。

只是，希望每位妈妈都是在充分了解好处后做出的选择。

在宝宝6个月内，母乳是最好的选择。

对宝宝而言，母乳所含的营养最适合宝宝，吸收率也最高，还有很多活性因子能够提高免疫力，能够预防肥胖；对妈妈而言，母乳喂养能够帮助妈妈子宫和身材的恢复，降低乳腺癌、卵巢癌发病风险；而且母乳喂养经济方便。

相信这一点，很多人都已经能够达成共识。

不会有人反对给6个月以下的宝宝喂养母乳。

在宝宝6个月至1岁，开始有不同的声音了。

有些人说6、8、10个月或1岁以后母乳就没有营养了。

事实上，在这个时间段，母乳仍然优于配方奶。

相对于配方奶而言，母乳仍然具有更好的吸收营养，其活性因子对宝宝的作用依然不小，对孩子的健康仍然更有利。

因此，世界卫生组织建议母乳喂养最好能够到一岁。

在宝宝1岁以后，宝宝可以吃家庭食物了，奶已经不是宝宝最主要的营养来源了，无论是母乳还是配方奶，对宝宝而言，都是蛋白质、钙质的好来源，但母乳的健康和营养意义已经不那么大了。

这个时候继续母乳，更多的是妈妈和宝宝的心理安抚和亲密感。

简单而言，6个月内，母乳完胜配方奶；6个月到1岁，母乳仍然优于配方奶；1岁以上，母乳仍然有营养，只是与配方奶、牛奶的营养已经没有明显优势，更多的是妈妈与宝宝的心理意义。

根据我的经验，孩子一岁后，慢慢引入配方奶或牛奶，一顿一顿减少母乳，尤其是断掉睡眠与母乳的联系，断奶（更确切地说是离乳）就很简单了。

母乳可以保存多久？问题详情：后天就要去上班了，但是宝宝才4个月，还是需要哺乳的，就需要把母乳挤出来放在奶瓶里存放，请问一般可以存放多久？

推荐回答：首先我们先来了解一下不同条件下母乳的保存时间。

①在室温在摄氏24度以下相对阴凉处保存，未经污染的初乳可以保存8小时，成熟乳可以保存4小时。

②在摄氏零上9度的冰箱冷藏室可以保存 天。

③在摄氏0度~4度的冷藏室可以保存7天。

④单门冰箱的冷冻层，可以保存14天。

⑤多门冰箱的独立冷冻室，可以保存 ~4个月。

⑥摄氏零下20度以下，专业冰箱最高可以保存6个月。

除了上面讲到的母乳保存所需的环境温度以外，我们还需要了解哪些保存母乳的方法呢?

♚ 市售合检的贮奶瓶、贮奶袋都是贮存乳汁的不错选择，但要注意的是容器要确保干净卫生而 且是可以密封的，使用贮奶袋时要确保袋子直立放置，并将上端空气挤出。

♚ 建议小量分装，每份在100毫升最佳，因为母乳是不能反复解冻再冰冻的。

♚ 在贮奶客器上一定要写好自己的名字及日期时间。

不要把贮奶容器装的太满，乳汁冰冻后体 积会有所增加，过满会溢出容器。

♚ 冷藏的乳汁要相对好过冷冻。

如果新鲜的母乳宝宝可以在48小时内食用完毕，冷藏即可。

♚ 使用冰箱冷藏母乳不要将母乳放置在冰箱门上，这样会经常造成保存温度的变化。

♚ 同一天冷藏的母乳可以一起存放，同一天的母乳也可以在冷冻的母乳上加入新鲜的乳汁，注 意新鲜的母乳需要先冷藏降温，且量不要超过冷冻母乳。

冷藏母乳的加热方法：

★将盛放的母乳倒入奶瓶中，放入60度的温水中隔水加热至 8度左右。

注意水温不可过高，更

不可直接煮沸或使用微波加热，高温会破坏母乳中的活性营养物质。

宝宝一般母乳喂养多久最好？问题详情：

推荐回答：建议婴儿应于生后1小时内开始母乳喂养，在此之前不应喂任何食物或饮料；婴儿生后最初6个月内应纯母乳喂养；婴儿6个月后都应及时添加辅食，在添加辅食基础上继续母乳喂养至2岁或以上。

一般来讲，宝宝每次吃奶需要20~ 0分钟的时间，即每边10~15分钟。

母乳的成分在喂奶的过程中是会变化的，细心的妈妈可能会发现刚开始的奶比较“清”，喂奶快结束的时候奶水会比较“浑浊”，这是因为母乳中的脂肪含量增加了。

如果宝宝没有吃足够的时间，摄入的脂肪会比较少，容易饿。

母乳喂养的妈妈越来越多，你坚持了多久？问题详情：母乳喂养的妈妈现在越来越多了，很多妈妈都希望自己能母乳喂养孩子到自然离乳。

但因为母乳中会遇到各类问题，很多妈妈不得不放弃或者是中断，你坚持了多久？

推荐回答：有研究表明，爸爸给予的支持越多，妈妈坚持母乳喂养的时间就越长。

在让新手妈妈坚定母乳喂养的信心上，丈夫的支持和鼓励比专家的指导更重要。

刚刚经历了分娩痛苦的妻子，最需要丈夫的关怀。

尽管母乳喂养的过程丈夫无法替代，但妻子的难言之隐和脆弱瞬间，如果能得到丈夫的倾听、理解和支持，对新妈妈心理上也是极大的安慰，甚至会影响夫妻感情和与宝宝间的亲子之情。

爸爸不要以“宝宝太小，不会或不敢抱”为借口而把这些事情都甩给妈妈，一定要以足够的细心和耐心，承担一些照顾宝宝的任务，比如给宝宝换洗尿布，宝宝哭闹的时候抱一抱、哄一哄，宝宝吃完奶后主动抱过来拍嗝等。

爸爸能做的有：

支持新妈妈母乳喂养的决定，与妈妈保持经常的交流和沟通

承担起更多家庭责任，包括照顾家人的情绪和生活、多分担一些家务劳动、给妻子准备营养丰富的餐食等

在妈妈哺乳时，做一些力所能及的帮助，如帮忙调整妈妈或宝宝的姿势，让他们彼此更舒适

以乐观开朗的心态感染妻子，妈妈保持快乐的情绪有助于泌乳。

母乳喂养其它注意事项

哺乳期妈妈在饮食上需要注意一些禁忌：少吃味精，以免宝宝出现缺锌症；不吃辛辣温燥的食物（如大蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒、韭菜等），以免使宝宝内热加重；不宜多吃甜食，以免影响食欲、导致必要的营养素缺乏；不宜喝高脂肪浓汤，以免引起宝宝腹泻。

此外，哺乳期的妈妈要多吃水果，以补充身体所需维生素。

然而，有些水果是不能随便吃的，它们是：冰镇水果、凉性水果和热性水果。

其中，冰镇水果应在室温下放半个小时再吃，凉性和热性水果都不能多吃，否则，容易导致宝宝腹泻或上火。

葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、甘蔗、乌梅等属于中性水果，对哺乳妈妈而言是最保险的水果。

不少新手妈妈都会经历哺乳痛，甚至 皲裂，为了缓解痛苦，一些妈妈选择用吸奶器吸出，然后用奶瓶喂给宝宝。

其实，母乳喂养导致的 皲裂主要是因为哺乳方式不正确，而吸奶器过度、错误使用同样也会造成 破损。

专家指出，吸奶器一般只在三种情况下使用： 有缺陷、奶水过多、母婴分离，并且使用时间不要过长，一般情况下，两边 加起来不要超过半小时。

若吸奶器已经造成 严重水肿，就要马上停止吸奶，先让 充分休息。

哺乳期妈妈应尽量控制情绪的剧烈波动，以免影响乳汁分泌，如不可避免地生气了，应暂缓喂奶，待心情平复后再哺乳。

夏天容易出汗，在哺乳前建议妈妈先把 清洁一遍，不要留有汗味，否则，不仅不卫生，还容易促使宝宝用力咬。

如果宝宝咬了，妈妈不要大声叫喊，因为过激的反应只会让宝宝觉得有趣。

另外，哺乳期间尽量不要化妆，因为化妆品不仅会影响奶水质量，其香味还会掩盖母乳自身的气味，会导致婴儿不愿靠近妈妈，或者不安、哭闹、难以入睡，甚至拒绝哺乳。

现在提倡母乳喂养，宝妈都能做到吗？一般都喂到几个月？问题详情：想看看目前母乳喂养率高不高

推荐回答：我的母乳喂养之路颇多坎坷，但是也都坚持下来了。

纯母乳喂养孩子到一岁多，大概一岁半的时候出差就顺便给孩子断奶了。

我是剖宫产，手术前要脊椎麻醉，孩子被拿出来之后估计也受麻药影响，不像顺产的小孩那么机灵，总是处于昏睡的状态。

孩子是在南方的婆婆家出生，那时是冬天，很冷，孩子穿的也多，抱在怀里喂奶很难贴近我，总之孩子就是不肯衔乳，后来婆婆和老公怕饿着孩子就喂了奶粉。

混淆就这么发生了。

直到出院回家也没有解决这个问题，我忍着伤口疼痛帮孩子练习衔乳，其他时间就是挤奶。

后来直接不让家里人用奶瓶喂奶，改为勺喂，还是没用。

是在我经历了一次乳腺炎后，也就是孩子出生19天后，孩子才顿悟，肯直接吃我的奶。

一把心酸泪呀！

之后因为孩子出牙早，被小家伙咬破好多次 ，好几次疼的我都哭了。

就是这样也是依然坚持。

孩子五个月的时候我上班了。

上班后每天至少挤奶三次，每天差不多带回家400毫升左右的母乳。

让家里人第二天喂给孩子。

说这么多就是想告诉大家一点，母乳喂养是一条苦乐兼有的路，但为了孩子的健康吃这些苦都是值得的！

在-7℃的冷冻室未结冰的母乳，贮藏时间应为多久呢？问题详情：查阅了一下，说母乳中蛋白质较高就冷冻不成冰，那么多久以内的可以给宝宝吃，还是三个月吗？

推荐回答：冷冻母乳可保存三个月，是指-18度以下速冻的情况，不是放在冷冻室就算的。

这跟速冻食品处理原理是一样的。

商业速冻还需要-25度急冻，以确保菌群合乎标准。

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