最好用的止咳方子 就在厨房里! 98%的人却还不知道

摘要：久咳不愈，可补虚损。若是兼有嗓子痛，这更是能让嗓子快速舒服的方法。若有黄痰、上火的症状，则不要放姜。

/做法/

准备老豆腐一块，，白糖各20g。把豆腐当中挖一窝，放入红白糖，放入碗内隔水蒸 0分钟，一次吃完，连服4次。

/适用/

清热、生津、润燥，各种均可。能有有效地滋润肺部，起到止咳作用。

玉米须橘皮水

/做法/

干净玉米须，橘皮各适量，共加水煎，日服2次。

/适用/

驱风散寒止咳，尤其擅长祛湿咳嗽。平时就不怎么好，容易拉肚子，咳嗽有痰的用这个方子简直就是量身定制了。

萝卜猪肺汤

/做法/

萝卜1个，猪肺1个，莲子15克。加水共煮1小时，吃莲子喝汤就好啦！

/适用/

清热化痰，止咳平喘。若久咳不止，痰多气促，这个汤可以「以形补形」，让人舒服许多。

百合鸡蛋

/做法/

准备白糖50克，鸡蛋1个，百合干15g、生姜适量。先将鸡蛋打入碗中，搅匀。百合干泡水煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀。每日早晚各服1次。

/适用/

久咳不愈，可补虚损。若是兼有，这更是能让嗓子快速舒服的方法。若有黄痰、上火的症状，则不要放姜。

蜂蜜蒸梨

/做法/

梨1个，蜂蜜50克。先把梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。每日早晚各吃1个，连吃数日。

/适用/

生津润燥，止咳化痰。可改善肺有虚热，咽干咳嗽、手足心热。干燥上火用这招特好使。

清肺降火，除痰止嗽。用于肺热痰盛引起的咳嗽气逆，痰黄粘稠，咽喉疼痛，大便干燥。

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