沙拉酱是我家日常生活里常用的产品哈

沙拉酱是我家日常生活里常用的产品，用来抹面包，拌沙拉，很多烘焙作品里常常会用到它，可以说冰箱里会常常备上几瓶，选择不同口味以便可以根据需要随时可以用的到。

美味西餐土豆沙拉

用料：丘比沙拉酱60克土豆200克胡萝卜80克洋葱30克鸡蛋2个火腿60克黄瓜50克黄油10克黑胡椒碎适量盐1克

土豆沙拉的做法

所有食材大集合

1.土豆去皮切丁上锅蒸熟，一捻就碎那样。

2.出锅趁热用勺碾成7成碎还有部分颗粒。

3.火腿、胡萝卜、洋葱切丁，黄瓜只留绿皮切成碎

4.鸡蛋煮熟拔凉切成丁

5.煎锅放黄油使其溶化

6.将胡萝卜丁火腿丁放入煸炒变色

7.放上洋葱丁加入1克盐

8.撒上黑胡椒碎，翻拌均匀即可离火

9.将炒好的料放入土豆泥中，放上黄瓜皮碎拌合

10.放上切碎的鸡蛋丁

11.将丘比沙拉酱挤到顶上翻拌均匀就好了

沙拉酱的用量可依个人喜好，喜欢味道浓郁一些的就多放点，这次使用的原味的，也可以用香甜味的，香甜味的更适合小孩子吃口感酸甜。

小提示

柿子和土豆不能一起吃:吃土豆，胃里会产生盐酸，柿子在胃酸的作用下沉淀，难消化不易排出

土豆和香蕉不能一起吃:同食生雀斑

关键词:沙拉土豆土豆食谱沙拉食谱

土豆的吃法

导致婴儿在出生时出现发育不良 土豆又叫马铃薯或洋芋。是一种是茄科茄属植物。我们是世界上最大的生产国。，它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多，钙、磷、镁、钾含量也很高，尤其是钾的含量，可以说在蔬菜类里排第一位。