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糖醋藕丸的做法

药膳食疗  2019年11月10日  浏览:2 次

  文章导读 小的时候,妈妈在身边,我们觉得做菜很简单。长大后,我们独自在外闯荡,发现做菜真的好难。但是长期在外面就餐,真的很不健康。所以,为自己也为家人,你应该get做菜技能。下面就让先来教您如何做糖醋藕丸吧。

  1.藕 节,肉糜适量,鸡蛋一个

  2.用专用食品擦器把三节莲藕磨擦成藕泥状

  .挤去藕汁不能太干。藕汁留着备用

  4.藕泥里加入适量肉糜,鸡蛋液,加少许盐,鸡精,料酒调味,可以多放点葱花,拌匀

  5.藕泥做成丸子

  6.下油锅中火,炸至表面金黄捞出

  7.把之前留下的藕汁倒入锅中加少许水,生抽,醋,糖,鸡精少许,边烧边搅小火烧至微稠,

  8.放入炸好的藕丸,中火慢慢收汁,每个丸子上都裹上糖醋汁

  9.出锅时淋上一点油,装盘洒上点葱花

  健康的生活离不了健康的饮食,自己在家里学着做菜,不仅健康,而且营养美味,今天为你介绍的糖醋藕丸你学会了吗?

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