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打成南瓜泥牛

药膳食疗  2022年01月22日  浏览:4 次

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食材明细

主料 南瓜 80g 鸡蛋 1个

辅料 面粉 100g

甜香口味煎工艺半小时耗时简单难度

南瓜鸡蛋饼的做法步骤

1

南瓜切块上锅蒸熟。

2

南瓜放入料理机加入一个鸡蛋,打成南瓜泥。

3

南瓜泥中加入面粉。

4

面糊搅拌制酸奶状。

5

锅中刷油用勺子放入面糊。

6

小火煎制两面金黄即可。

高于苹果的11.9%。韩国产业联合会指出 7

成品图。

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