冬季胃胀不消化6种偏方助你解决不消化

　　本文导读：6种偏方助你解决不消化 当归生姜羊肉汤 当归20克，生姜 0克，羊肉500克，黄酒、调料适量。将羊肉洗净、切块，加入当归、生姜、黄酒及调料，炖煮1~2小时，吃肉喝汤。此方具有补气养血、温中暖肾的作用，用于血虚有寒、脾胃虚弱而致的消化不良、腹中冷痛等。 橘皮大枣汤 橘皮10克，大枣10枚。将橘皮和大枣一起煮水即可。此方具有调中、醒胃的作用，饭前饮可治食欲不振，饭后饮可治消化不良。 白萝卜汁

　　6种偏方助你解决不消化

　　当归生姜羊肉汤

　　当归20克，生姜 0克，羊肉500克，黄酒、调料适量。将羊肉洗净、切块，加入当归、生姜、黄酒及调料，炖煮1~2小时，吃肉喝汤。此方具有补气养血、温中暖肾的作用，用于血虚有寒、脾胃虚弱而致的消化不良、腹中冷痛等。

　　橘皮大枣汤

　　橘皮10克，大枣10枚。将橘皮和大枣一起煮水即可。此方具有调中、醒胃的作用，饭前饮可治食欲不振，饭后饮可治消化不良。

　　白萝卜汁

　　新鲜白萝卜1000克，洗净切片，用榨汁机榨汁即服，每日可温服2次。

　　鸡肫皮（鸡内金）

　　鸡肫皮。将鸡肫皮晒干，捣碎，研末过筛即可，饭前1小时服 克，每日2次。此方具有消积化滞的功效，用于治疗消化不良、积聚痞胀等。

　　苦瓜炒青椒

　　苦瓜250克，青椒2枚，葱一段，植物油少许。苦瓜、青椒切丝，与油、葱同炒，放入食盐即可。

　　猪肚粥

　　猪肚一具，粳米100克。猪肚洗净切碎，与米同煮成粥，每日1～2次，空腹温热食效佳。

　　冬季消化不良的原因有哪些

　　生活习惯

　　不正常饮食，烟、酒、咖啡、浓茶和高脂食品都会刺激肠胃粘膜，日常生活中经常摄取这些物质的人易患消化不良；暴饮暴食。

　　精神紧张

　　长期的精神紧张和压力会引起神经系统和内分泌调节失常，引发消化不良。

　　胃酸分泌改变

　　胃酸过多或过少会影响消化功能，但有些病人即使胃酸分泌正常，但由于胃粘膜对胃酸的敏感性发生变化，也会出现消化不良。

　　药物

　　有些药物如非类固醇消炎药会刺激胃肠道。很多老年人服食的关节药和中风、心脏病人服食的阿斯匹林，均会对胃部构成损伤，造成胃和上腹部的痛症。这些药物引发的溃疡，通常发生在胃部多于十二指肠。