五香卤鸡蛋的做法步骤是什么减肥
中医诊断 2020年02月26日 浏览:3 次
五香卤鸡蛋的做法步骤是什么?
文章导读 鸡蛋是绝大部分人群都可以吃的食物,吃鸡蛋可以为身体补充丰富的营养,除了蛋白质和氨基酸之外,鸡蛋还含有维生素a、维生素d以及b族维生素等等,补充这些维生素的话,对人的神经系统健康是很有好处的,不过每天吃鸡蛋的量要控制好,下面教大家做五香煮鸡蛋来吃。
第一、五香卤鸡蛋的做法
主料
鸡蛋
辅料
盐、糖、五香粉、啤酒
做法
1.锅中加凉水放入鸡蛋,一定要凉水放鸡蛋
2.煮好后,剥开鸡蛋再次放入锅中,倒入啤酒
3.依次放入辅料然后把啤酒熬干
4.熬干后,香喷喷的鸡蛋就完成啦
小贴士
1.煮完鸡蛋后,一定凉水泡一下才好剥,另外不喜欢吃甜的朋友,可以少加糖,又是另一个风味,没有五香粉的话可以用烧烤料代替一下,也很好吃
第二、五香卤鸡蛋的做法步骤
1
鸡蛋和调味料准备好
2
先把鸡蛋洗干净
3
洗好的鸡蛋放入锅里煮熟,水开之后煮8分钟,不要煮的时间太长,因为一会还得再卤
4
煮好的鸡蛋捞出放到凉水里,用凉水激一下,好剥皮
5
剥好壳的鸡蛋,用刀划上一刀,容易入味
6
锅里放入水,倒入生抽和老抽,放入香叶、花椒八角、桂皮,把剥好的鸡蛋放进去,开火煮开
7
煮至汤汁收的差不多的时候关火捞出,便可以吃了
8
五香卤鸡蛋就好了
第三、五香卤鸡蛋的做法
1
鸡蛋洗干净。
2
下锅煮好。
3
准备好卤鸡蛋的香料。
4
煮好的鸡蛋在凉水里冰一下,更容易剥皮。
5
生抽和老抽调和一下。
6
倒到锅里。加所有香料,大火烧开之后小火煮半个小时。
7
半小时后放入煮好的鸡蛋,中小火卤20分钟。
8
20分钟后改大火收汁。
9
好吃的五香卤鸡蛋就做好了。
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