无奶油蛋挞的做法
中医诊断 2019年10月01日 浏览:7 次
文章导读在外面吃饭虽然能够吃到一些比较美味的东西,但我们要知道这些东西可能并不是本身就那么好吃,而是因为它添加了过量的调味品,无奶油蛋挞的做法简单,如果不想吃太多调味品,不妨自己在家学着做。
1、蛋黄和蛋清分离,去蛋黄备用。
2、加入糖。
、加入奶。
4、打散后的蛋液,表面有些絮状物,是蛋黄外的那层膜。
5、过滤蛋液。
6、过滤后的蛋液。
7、蛋挞皮取出解冻。
8、倒入蛋挞水。
9、送入烤箱,220度 0分钟。
健康的身体需要合理的饮食来维持,无奶油蛋挞的做法简单,而且也很健康,能避免身体受到不必要的伤害。
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