火在肺里咳嗽火在肝里失眠火在胃里口臭火在

　　摘要：胃火重表现为：烦热胃痛、口渴口臭、牙痛、牙龈肿烂、牙宣出血等、想喝凉水、容易饿、整个舌头比较红,（有时舌红苔黄，黄色把红色覆盖了）就是胃火的表现。

　　如果出现目红眼赤、咽喉干痛、鼻腔热烘、口干口臭以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医认为是 上火 了。

　　不管是什么器官上火，都要大量喝水（就是不上火也要多喝水！），最好加点蜂蜜，蜂蜜滋阴非常好。再就是晚上泡泡脚，搓双脚各100下，点按涌泉穴，这样可以起到心肾相交，阴阳平衡的作用。

　　上火了，如果知道是那个器官上火了，有针对性的治疗，当然效果会更好！舌头红，体内有火，不同的 火 在舌头上的表现也不一样。

　　舌尖红：心火

　　夏主心，因此夏天心火会旺！

　　如果舌尖红，伴有烦躁、口干、口舌生疮、睡眠不好做恶梦、手足心热、盗汗小便赤热发黄、大便干等症状，就可能是心火。

　　解决方法：喝莲子心茶，按揉或艾灸大陵穴降心火。

　　舌两侧红：肝火

　　有肝火时，舌质也是红的，但主要集中在舌的两侧，此外还有：性急易怒、失眠、头晕目眩、面红眼赤、口干、耳聋耳鸣、黄薄、胸胁痛、大便干结、 痛痒、提前量大。

　　解决方法：喝菊花茶，按揉或艾灸太冲穴降肝火。

　　舌前半部分红：肺火

　　肺火表现为脸有疖子、鼻干咽干疼痛、胸痛、干咳无或痰黄而黏、睡眠不好、舌头前半部分红；

　　清肺热的一个好方法就是生吃几个白萝卜；吃梨也有清肺热、润肺的作用。还要通腹气；这时早晚各揉腹一次，每次5分钟。

　　解决方法：喝金银花茶，按揉或艾灸大鱼际穴降肺火。

　　整个舌头红：胃火

　　胃火重表现为：烦热胃痛、口渴口臭、牙痛、牙龈肿烂、牙宣出血等、想喝凉水、容易饿、整个舌头比较红,（有时舌红苔黄，黄色把红色覆盖了）就是胃火的表现。

　　解决方法：喝苦丁茶，按揉或艾灸内庭穴降胃火。

　　温肺散寒，祛痰止咳。用于外感风寒，肺气不宣所致的咳喘，症见头痛鼻塞、痰多咳嗽、胸闷气喘。