火腿馍丁鸡蛋饼二人份的做法
中医美容 2019年12月14日 浏览:3 次
文章导读做火腿馍丁鸡蛋饼(二人份)的时候非常简单,主要食材有姜、水果、胡椒三种,特别适合上班族MM食用,做起来也方便,许多女孩子不爱下厨房,做这道菜就可以省掉许多步骤,而且特别健康营养,在日常生活中经常吃让我们越来越健康强壮。
1、按照材料单准备食材。
2、先把馍切成薄片。
、再切成一公分见方的小丁。
4、把火腿物,黄瓜,洋葱、大葱都切成丁。
5、鸡蛋磕在碗里,打散。
6、把盐、花板面和葱花儿放在蛋液里搅拌均匀。
7、把火腿丁,洋葱丁,黄瓜丁,和馍丁放在一起。
8、锅里放少许油,加热至6成,用6吋心型活底蛋糕模具倒扣在炒锅里。如果做圆形的可以不用模具。
9、先薄薄的浇上一层蛋液。
10、然后把拌好的火腿、蔬菜和馍倒入一部分,厚度约2cm。
11、再倒入一部分蛋液,以所有馍和蔬菜都粘么了鸡液为标准。
12、盖往锅盖小火焖五分钟,中途往锅里加少量水,不会糊锅。
1 、五分钟后,揭锅盖,用饭铲连饭带模具一并铲起,放在盘中,用小勺慢慢辅助脱模。摆放装饰品,可以上桌了。
能否享受美食也是生活质量好不好的一个重要体现,火腿馍丁鸡蛋饼(二人份)的做法很简单,可以给人以美好的体验。
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