晚上喝一杯，白天肚子瘦1寸

摘要：黄瓜：一根大黄瓜只有45卡路里，却能提供很棒的饱腹感，还含有纤维和维生素。晚饭吃的少，怕被饿醒的话，单独吃黄瓜当宵夜也不错。

姜末1勺

汁1勺

水100毫升

制作方法：

所有东西丢进榨汁机，搅拌成一杯果汁。

使用方法：

每天睡前，饮用一杯，250毫升左右。

燃脂原理：

当你上床入睡的时候，身体的代谢进展要比你醒着的时候慢很多。而如果你睡前吃下去一下东西，反而能提高代谢，而这种饮料就是非常低卡，同时又能帮助你促进和燃烧卡路里的。

请看看我们所用的原料：

黄瓜：一根大黄瓜只有45卡路里，却能提供很棒的饱腹感，还含有纤维和维生素。晚饭吃的少，怕被饿醒的话，单独吃黄瓜当宵夜也不错。

香菜：很多人不吃香菜，那可亏大了！香菜瘦身又抗老，芳香烃类物质帮助燃脂，同时帮助消除水肿

柠檬：排毒高手，这个都不用说吧？它还有一个作用是帮助脂肪融化，把多余脂肪搬运并代谢掉。

姜：促进代谢，防止，同时能将脂肪融化的速度加快。还能平衡，抗暴饮暴食。

芦荟汁：天然药就是它了！刺激代谢，帮助消耗更多热量，还能抗自由基，从而轻身又抗皱。

本品为非甾体抗炎药，仅在至少一种其他非甾体抗炎药治疗失败的情况下使用。可用于慢性关节炎（如骨关节炎等）的疼痛、手术和急性创伤后的疼痛、原发性痛经的症状治疗。

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