吃茄子对老年人的好处

　　摘要：老年人到了这个阶段的话，如果对于自己的身体不是很注意的话，那么对我们来说肯定是一个很不好的情况，到了老年的阶段的时候，很多人都是会长老年斑的，吃茄子的话，对这点是很好的。 吃茄子对老年人的好处

　　茄子含有丰富的维生素A、B1、C、D，蛋白质和钙，能使人体变得柔软。茄子还能散瘀血，故可降低脑血管栓塞的几率。

　　此外，茄子还有以下一些功效：

　　1.可防治出血性疾病：紫茄子富含维生素，可改善毛细血管脆性，防止小血管出血，对高血压、、咯血、等均有一定的防治作用。

　　2.可防治高胆固醇血症：茄子纤维中所含的皂甙，具有降低胆固醇的功效。

　　.：茄子中含有龙葵素，它能抑制消化道肿瘤细胞的增殖，特别对胃癌、直肠癌有抑制作用。

　　4.可防治便血：茄子有清热活血、消肿止痛之效。

　　其实在很多人的老年阶段，为了让自己活得更好的话，我们都是需要对此作出很多的努力的，所以我们平时都是要对这些方面进行重视，这样才能够让我们得到很好的帮助。

　　本品为外用保健用品，可清热解毒，平肝明目，活血化瘀。用于缓解眼部疲劳，对视力疲劳引起的眼睛畏光，流泪，酸胀，眼刺痛，视物模糊等不适具有良好的缓解作用。