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夏季按按手上五大穴祛火美容

中医保健  2019年08月22日  浏览:4 次

  本文导读:不同的穴位对应身体不同的器官,各位女士们有注意过手上的美容穴位吗?手上最为人所推崇的美容分别是劳宫穴、鱼际穴、少府穴、神门穴和合谷穴,这几个穴位都有清心泻火、散瘀润肤的效果!女士们在看电视或者电影没事的时候,可以试试来按按穴,能护肤哦!一、手上五大穴【1】劳宫穴劳宫穴在掌心横纹中,屈指握拳时中指指尖所点处,按摩它能起到清心和胃、消除面疮的作用。【2】鱼际穴鱼际穴位于手掌面第一掌骨中点,拇指下隆起处 不同的穴位对应身体不同的器官,各位女士们有注意过手上的美容穴位吗?手上最为人所推崇的美容分别是劳宫穴、鱼际穴、少府穴、神门穴和合谷穴,这几个穴位都有清心泻火、散瘀润肤的效果!女士们在看电视或者电影没事的时候,可以试试来按按穴,能护肤哦!

  一、手上五大穴

  【1】劳宫穴

  劳宫穴在掌心横纹中,屈指握拳时中指指尖所点处,按摩它能起到清心和胃、消除面疮的作用。

  【2】鱼际穴

  鱼际穴位于手掌面第一掌骨中点,拇指下隆起处,有泻热宣肺、散淤润肤的作用。

  【 】少府穴

  少府穴在屈指握拳时,尾指指尖所点处,有清心泻火、活血润肤的作用。

  【4】神门穴

  神门穴位于手腕和手掌关节处小指那一侧的腕横纹中,时常按摩,能够促进面部血液循环、解除疲乏、振作精神、提神醒脑。

  【5】合谷穴

  合谷穴位于手背部第一、二掌骨之间,常按合谷穴,有缓解牙痛、眼睛疲劳等作用,更能减少青春痘的萌生,对各位少女的皮肤有保护作用。孕妇切忌不能按合谷穴,可能会引起子宫收缩,为了胎儿安全,这方面要多注意。

  按摩时可以用大拇指找准穴位和压痛点,顺时针揉一刻钟,直至发热为止;也可以把手掌来回搓热后,再按摩手上的具体穴位;还可以用木头滚轴、 保健球等来刺激手掌穴位。

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