夏季按按手上五大穴祛火美容
中医保健 2019年08月22日 浏览:4 次
本文导读:不同的穴位对应身体不同的器官,各位女士们有注意过手上的美容穴位吗?手上最为人所推崇的美容分别是劳宫穴、鱼际穴、少府穴、神门穴和合谷穴,这几个穴位都有清心泻火、散瘀润肤的效果!女士们在看电视或者电影没事的时候,可以试试来按按穴,能护肤哦!一、手上五大穴【1】劳宫穴劳宫穴在掌心横纹中,屈指握拳时中指指尖所点处,按摩它能起到清心和胃、消除面疮的作用。【2】鱼际穴鱼际穴位于手掌面第一掌骨中点,拇指下隆起处 不同的穴位对应身体不同的器官,各位女士们有注意过手上的美容穴位吗?手上最为人所推崇的美容分别是劳宫穴、鱼际穴、少府穴、神门穴和合谷穴,这几个穴位都有清心泻火、散瘀润肤的效果!女士们在看电视或者电影没事的时候,可以试试来按按穴,能护肤哦!
一、手上五大穴
【1】劳宫穴
劳宫穴在掌心横纹中,屈指握拳时中指指尖所点处,按摩它能起到清心和胃、消除面疮的作用。
【2】鱼际穴
鱼际穴位于手掌面第一掌骨中点,拇指下隆起处,有泻热宣肺、散淤润肤的作用。
【 】少府穴
少府穴在屈指握拳时,尾指指尖所点处,有清心泻火、活血润肤的作用。
【4】神门穴
神门穴位于手腕和手掌关节处小指那一侧的腕横纹中,时常按摩,能够促进面部血液循环、解除疲乏、振作精神、提神醒脑。
【5】合谷穴
合谷穴位于手背部第一、二掌骨之间,常按合谷穴,有缓解牙痛、眼睛疲劳等作用,更能减少青春痘的萌生,对各位少女的皮肤有保护作用。孕妇切忌不能按合谷穴,可能会引起子宫收缩,为了胎儿安全,这方面要多注意。
按摩时可以用大拇指找准穴位和压痛点,顺时针揉一刻钟,直至发热为止;也可以把手掌来回搓热后,再按摩手上的具体穴位;还可以用木头滚轴、 保健球等来刺激手掌穴位。
宝宝大便干燥怎么处理小孩健脾的食物有哪些
宝宝脸部发黄怎么回事

- 上一篇: 小孩喝什么汤可以长高
- 下一篇 去火菜谱大全有哪些0
-
身体疲劳不堪要如何缓解
2019-07-13
-
解读泡药酒里的养生知识
2019-07-13
-
九型人格研究与中医五态人格学
2019-07-12
-
推荐3款春季的养肝汤
2019-07-12
-
旱半夏种茎要分开种植
2019-07-11
-
雪山芪的功效与作用
2019-07-05