晚上睡觉经常做梦多半跟脏腑有关系

　　摘要：如果总梦见白天发生的事，故事情节也没什么离奇，说明这些人没有处于深度睡眠，意识层面还在活动。中医讲“脾主意”，做这种梦的人，一个是消化功能不好，另外就是脾的吸收功能不好。 晚上睡觉，经常做梦，多半跟脏腑有关系！

　　睡觉时很多人都会做梦，早晨醒来时也会津津乐道自己做过什么梦，有的人还会查一下周公解梦，看看这些梦和自己的近期运势有什么联系。其实，梦能提示您的身体状况，总做一种梦，可能是身体脏腑出了问题。

　　总梦见生活琐事

　　如果总梦见白天发生的事，故事情节也没什么离奇，说明这些人没有处于深度睡眠，意识层面还在活动。讲 脾主意 ，做这种梦的人，一个是消化功能不好，另外就是脾的吸收功能不好。

　　健康提示：应该提高消化和吸收功能，多吃一些健脾的食物，如山药、薏苡仁等。

　　总梦见离奇的梦 调理肝脏

　　这种梦跟自己的生活没有关系，梦到的事情连自己都觉得莫名其妙，这跟肝脏功能有关系。人睡着了应该是 肝藏血，血摄魂 ，魂在里面好好休息。而这些人则是收不住血，而出现奇怪的梦。

　　健康提示：有一个比较著名的方子，叫 汤 ，大家可以自己制作，经常服用，以养肝血、宁心安神。制作方法：取酸枣仁三钱捣碎，用水煎服，最好是每晚睡前一小时服用。

　　总做噩梦 调理肾脏

　　梦见自己从高楼上摔下来，或者被人追杀，或者梦到一些血腥的场面，或者是被狗咬、被蛇咬，或者梦到自己掉到一个肮脏的地方。这种情况是肾的问题，肾是人体主惊恐的，如果人的肾气或是肾精受到伤害的话，往往会做一些比较惊恐的梦。

　　健康提示：这些人可以去买一些茯苓饼吃，有助于缓解此类。

　　多梦说明身体亚健康

　　庄子说过： 真人无梦。 对于一个健康人来讲，应该是一闭眼就是一觉，不会觉得那么累。所以当我们出现或者多梦的时候，一定要注意到自己已经处于亚健康状态。

　　清热解毒。用于外感温邪，脏腑实热引起的内热高烧,咽喉肿痛,咳嗽痰盛，大便干燥。