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莴笋拌木耳的做法

中医保健  2019年09月22日  浏览:6 次

  文章导读经济的发展,使我们身上的压力越来越大,每天待在公司的时间也是越来越长。这样的我们,不得不每天拿起叫外卖,但是我们的内心对外卖却是充满着排斥的。所以,到了周末节假日,我们都愿意自己下厨做饭吃。现在,就让来为大家说一下关于莴笋拌木耳的做法。

  1.121莴笋剥去老皮切成8厘米左右的段,刮成大薄片。

  2.212原料:泡发好的木耳 莴笋

  .刮成薄片的莴笋放入少许食盐腌渍几分钟。

  4.腌渍过的莴笋沥干水分,在盘中码成一圈。(也可以直接放入盘中)

  5.木耳掰小朵 入沸水锅中焯熟。

  6.焯熟过凉的木耳放入码好莴笋的盘中间。

  7.取一碗,放入切好的蒜末,加入生抽、少许白糖、香油、食醋调成一碗料汁。

  8.炒锅放油置火上,放入花椒粒小火炸制,花椒粒炸出香味,捞出不用,继续中火烧制油稍稍冒烟关火。

  9.烧热的花椒油直接导入调好的料汁碗中拌匀。

  10.拌匀的料汁直接导入莴笋木耳中即可。

  也许你家中有人会做莴笋拌木耳,那么现在你就能证明给你的家人,你其实也可以做饭,照顾好自己和亲人。

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