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荷塘小菜的做法

中医保健  2019年09月25日  浏览:5 次

  文章导读 日常的忙碌的工作,是不是让你感到很累?常年的加班,你是不是已经很无奈了?下面,就和一样一起做荷塘小菜来放松一下,顺便慰劳自己。

  1.1小锅烧水,水开后滴点色拉油,再依次把莲藕、胡萝卜、荷兰豆、黑木耳过水焯一下

  2.2莲藕、胡萝卜去皮洗净后改刀切片,荷兰豆去根对半切;黑木耳用温水泡40分钟;大蒜切碎

  .过凉水捞出沥干水份待用

  4.放大蒜末,加盐、鸡精、糖、白醋调味,最后滴香油拌匀即可

  一份绝美的菜肴能够愉悦人的心情,从而有益身心的健康。而掌握好荷塘小菜做法的你,如果认真完成,你也能够实现“双赢”的美梦。

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