人们都喜欢赶潮流减肥

摘要：人们都喜欢赶潮流，减肥成了时尚，肥胖症主要分为两大类，一类是单纯性肥胖症，另一类是继发性肥胖症。 继发性肥胖症主要是在神经-内分泌-代谢紊乱性疾病基础上所发生的肥胖，在肥胖症中所占的比例特别少，仅为5%左右，故又称为病理性肥胖而生活中所遇见的肥胖症多数都是单纯性肥胖，它没有明显的内分泌和代谢方面的疾病。单纯性肥胖主要是由遗传因素和后天的营养过剩所引起的，占肥胖总人数的95%左右，而中医的主要对象就是这类患者。

200 年，中国肥胖问题工作组根据对我国人群大规模测量数据，汇总分析了体重指数与相关疾病患病率的关系，并提出对中国成人判断超重肥胖程度的界限值。具体如下体重指数 18.5为体重过低，在18.5～2 .9之间为体重正常，在24.0～27.9之间为超重，28为肥胖。

目前世界卫生组织认可的体重指数(BMI)计算法是体重指数(千克/米2)=体重(千克) [身高(米) 身高(米)]。

需要注意的是，根据体重指数判断是否肥胖不适合以下人群生长期儿童、不能准确测量身高的老年人、运动员和肌肉发达者以及孕妇。

另外，还可以根据腰围诊断肥胖男性腰围85厘米为超重，95厘米为肥胖女性腰围80厘米为超重，90厘米为肥胖。腰围反映的是内脏脂肪的含量，所以测量腰围也是一种衡量肥胖的好方法，可以和体重指数结合起来判断。

．水针

选穴曲池外关阴陵泉足三里悬钟

方法采用维生素B1100毫克或维生素B12100微克注射液，每次取2-4穴，每穴注入0．5l毫升，隔日一次，10次为一疗程。

滋补肝肾，养益精血，扶正固本，通络定痛，健脾豁痰，明目生津，润肠通便。用于各型高血脂症，心脑血管硬化，单纯性肥胖，习惯性便秘，痔疮出血。

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