痛经是妇女的常见病

摘要：痛经是妇女的常见病。中医临床上，关于妇女痛经的治疗手段也有很多，但归根结底，总离不开“辨证论治”四个字。而在民间也有一些针对某些类型的痛经的偏方。养生专家提醒你：运用偏方要在医生指导下，对症用药，才能取得好的疗效。

【制作】

选鲜嫩韭菜，择洗干净，切去叶端1/2，只取菜梗部分，切成 厘米长的段;胡桃放入沸水中焯2分钟，捞出后撕去表皮，用水冲洗干净，沥水。

炒锅置中火上，放入花生油烧至六成热，放入胡桃炒至深黄色时，再放入韭菜段，转用武火翻炒至熟，撒上盐、味精，炒匀后即可食用。

【食法】适量食用。

【功效】理气降逆，散血解毒，治痛经，通润血脉。

【宜忌】大便泄泻者忌食。

桃仁牛血羹

【配方】桃仁15克，鲜牛血(已凝固血)200克，盐 克，味精2克，葱6克，姜10克。

【制作】

将桃仁洗净润透;鲜牛血切成小块，洗净;姜、葱洗净，姜切片，葱切段。

将桃仁、姜片、葱段放人锅内，加水，沸后，放入鲜牛血，将熟时放人少许盐调好味，出锅即成。

【食法】用做早餐或夜宵食用。

【功效】理血通经。

【宜忌】泄泻者忌食。

黑豆红花汤

【配方】黑豆50克，红花5克，适量。

【制作】

将黑豆去杂质，浸透;红花择尽杂质。

将黑豆放人锅内，加水适量，置火上煎汤，至黑豆熟透，烂至开花时，放入红花、红糖烧至红糖溶化即可食用。

【食法】随量饮用。

【功效】脾肾，活血行经。

【宜忌】孕妇忌食。

月季料酒汤

【配方】月季花5朵，料酒15毫升，冰糖适量。

【制作】

将月季花洗净，择成小片。

锅中倒入适量水，放入月季花，文火煎15分钟，去渣留汁，稍凉，放人冰糖及料酒混匀即可。

【食法】适量食用。

【功效】行气活血。

【宜忌】阳盛血热者忌食。

香附子炖乌鸡

【配方】香附子lO克，乌鸡1只(1000克)，料酒10毫升，葱lO克，姜5克，盐 克，鸡精2克，鸡油25毫升。

【制作】

将香附子洗净，去杂质;乌鸡宰杀后，去毛桩、内脏及爪;姜切片;葱切段。

将香附于、乌鸡、料酒、姜、葱同放炖锅内，加水2800毫升，置武火烧沸，再用文火炖煮 5分钟，放入盐、鸡精、鸡油即成。

【食法】适量食用。

【功效】疏肝理气，调经止痛。适用于脘腹疼痛、痛经、不调、积食等症。

温肾健脾，活血调经。用于脾肾阳虚，淤血阻滞所致的月经不调、闭经、痛经、不孕，症见月经后错，经水量少，有血块，行经小腹冷痛。经水日久不行，就不受孕，腰膝冷痛。